Machen Sie eine Kopie dieses Gerichts.
Wenn man nach Hause kommt und den Duft einer selbstgekochten Mahlzeit wahrnimmt, fühlt man sich wie in eine warme Umarmung. Es ist eine fantastische Erfahrung! In dieser Szene glänzt mein Slow Cooker Brokkoli und Rindfleisch wirklich. Traditionelle chinesische Pfannengerichte gehören für viele von uns zum Essen zum Mitnehmen und dienten als Inspiration für dieses Gericht. Aber seien wir ehrlich: Es gibt Zeiten, in denen das Leben hektisch wird und man nicht einfach eine Pfanne erbrechen kann. Mit der Leichtigkeit eines Slow Cookers können Sie dieses köstliche Gericht mit zartem Rindfleisch und hellem Brokkoli im Handumdrehen zubereiten. Es ist aromatisch, einfach und perfekt für Abende unter der Woche. Ihr Slow Cooker wird Ihnen gute Dienste leisten!
Ein Bett aus flauschigem weißem Reis ist die perfekte Begleitung zu diesem traditionellen Gericht aus Slow-Cooker-Rindfleisch und Brokkoli. Es wird Sie immer wieder zufriedenstellen. Wenn Sie jedoch auf Ihre Kohlenhydrataufnahme achten, probieren Sie es mit Blumenkohlreis oder Zucchininudeln als vegetarische Alternative. Wenn Sie sich für eine Präsentation im Restaurantstil entscheiden, belegen Sie das Ganze mit geschnittenen Frühlingszwiebeln und Sesamkörnern.
Karotten und Rindfleisch im Slow Cooker gegart
Menge pro Portion:
4–6
Hier sind die Zutaten: – Dünn geschnittener Rinderhackbraten mit einem Gewicht von 1 1/2 Pfund.
– 1/2 Tasse natriumarme Sojasauce – 1 Tasse Rinderbrühe
eine viertel Tasse versiegelter brauner Zucker
– Gehackter Knoblauch, drei Zehen
– Öl aus zwei Teelöffeln Sesam
In einem 2-Liter-Messbecher Maisstärke und Wasser vermischen.
– Vier Tassen Brokkoligrün
Das Gericht erfordert gekochten weißen Reis.
Für eine zusätzliche Note können Sie es mit geschnittenen Frühlingszwiebeln und gerösteten Sesamkörnern garnieren.
ADVERTISEMENT
