Das Kochen von Knoblauch in Milch mag nach einer ungewöhnlichen Kombination klingen, aber diese einfache Zubereitung wird seit Jahrhunderten in verschiedenen traditionellen Arzneimitteln verwendet. Diese Mischung kombiniert die gesundheitlichen Vorteile von Knoblauch mit den beruhigenden Eigenschaften von Milch und ergibt so ein Heilmittel, das bei der Behandlung verschiedener Beschwerden helfen kann. Aus diesem Grund kann es von Vorteil sein, diese einzigartige Mischung in Ihre Routine zu integrieren.
1. Bekämpft Erkältung und Grippe:
Knoblauch ist für seine antimikrobiellen und antiviralen Eigenschaften bekannt und eignet sich daher wirksam zur Bekämpfung von Erkältungs- und Grippesymptomen.
So funktioniert es: Durch Aufkochen in Milch wird die Bioverfügbarkeit der im Knoblauch enthaltenen Verbindung Allicin erhöht und hilft, Viren und Bakterien abzuwehren.
Vorteile: Regelmäßiger Verzehr kann die Schwere und Dauer von Erkältungs- und Grippesymptomen verringern.
2. Lindert Asthmasymptome:
Knoblauchmilch wird traditionell als Hausmittel gegen Asthma eingesetzt.
Für vollständige Kochschritte gehen Sie bitte zur nächsten Seite oder öffnen Sie die Schaltfläche (>) und vergessen Sie nicht, sie mit Ihren Facebook-Freunden zu TEILEN
ADVERTISEMENT
