1. Bereiten Sie Ihre Zutaten vor:
Wenn Sie frische Ananas verwenden, schälen, entkernen und in Stücke schneiden. Wenn Sie einen kälteren Smoothie bevorzugen, können Sie die Ananasstücke vorher einfrieren.
2. Mischung:
In einem Mixer die Ananasstücke, frischen Spinatblätter und die Banane vermischen. Gießen Sie die Mandelmilch hinzu, um das Mischen zu erleichtern. Wenn Sie Chiasamen oder Leinsamen hinzufügen, fügen Sie diese jetzt hinzu.
Auf höchster Stufe mixen, bis die Mischung glatt und cremig wird. Wenn der Smoothie zu dick ist, können Sie mehr Mandelmilch hinzufügen, um die Konsistenz anzupassen.
3. Abschmecken und anpassen:
Geben Sie Ihrem Smoothie einen schnellen Vorgeschmack. Wenn Sie etwas mehr Süße wünschen, können Sie einen Spritzer Agavensirup oder einen kleinen Löffel Ahornsirup hinzufügen und erneut mixen.
4. Servieren:
Gießen Sie den Smoothie in ein Glas und genießen Sie ihn sofort, um die Nährstoffe und frischen Aromen voll auszunutzen.
Genießen Sie Ihren veganen Genuss!
Dieser vegane Ananas-Spinat-Smoothie ist eine fantastische Möglichkeit, eine konzentrierte Dosis Nährstoffe zu genießen und gleichzeitig die tropischen Aromen der Ananas und die cremige Textur der Banane zu genießen. Es ist perfekt für alle, die einen schnellen, gesunden Snack oder einen kraftvollen Start in den Tag suchen. Erfrischend, nahrhaft und absolut köstlich – dieser Smoothie wird mit Sicherheit Ihr Favorit!
ADVERTISEMENT
