Die Sorge um die Gesundheit Ihres Verdauungssystems ist für das allgemeine Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung, und manchmal braucht unser Körper ein wenig Hilfe, damit alles reibungslos funktioniert. Dieses einfache und natürliche Rezept zur Darmreinigung mit Leinsamen, Kürbiskernen, Nelken und Olivenöl kann einen großen Unterschied machen. Nur ein Esslöffel vor dem Schlafengehen kann helfen, Ihren Dickdarm zu reinigen, die Verdauung zu fördern und die allgemeine Gesundheit zu unterstützen. Lassen Sie uns in dieses einfache und wirksame Mittel eintauchen.
Zutaten:
50g Leinsamen
50g Kürbiskerne
10g Nelken
150 ml Olivenöl
Anleitung:
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